Компоненты: сухое молоко 100 грамм(32г. белка), сливки 500 грамм(13,5г. белка), шоколадка 50 грамм(3г. белка, 20г. углеводов). Итого в одном коктейле: 50.5 грамм белка и 20 грамм углеводов!
Если Вы никак не можете заставить кого-то покушать, просто дайте им посмотреть видеорецепт Готовим протеиновый коктейль дома. и ожидания себя оправдают.
