Как приготовить протеиновый коктейль для похудения

28 января 2013

Как приготовить протеиновый коктейль для похудения

Как приготовить протеиновый коктейль для похудения

На fitnessmirror.com узнайте как правильно выбрать протеиновый коктейль для укрепления мышц и похудения. 9 советов для выбора протеинового шейка. Формула для расчета белковых потребностей организма исходя из уровня двигательной активности

Дорогие повара и поварята учится никогда не поздно, по этому поводу рекомендуем посмотреть ролик Как приготовить протеиновый коктейль для похудения!

#1 написал: Klubnika678 (30 января 2013 12:05)

Кальций из обезжиренного творога не усваивается, а не творог :)?

#2 написал: Фреди Крюгер (30 января 2013 12:05)

вы перепутали? название, это для наборы массы, а не для похудение)

#3 написал: Елена Тычинская (30 января 2013 12:05)

я? использую 0.5%

#4 написал: KARISHA SICRETS (30 января 2013 12:05)

обезжиренный творог это 0% или 1.8%? напишите что вы понимаете под? словом обезжиренный?

#5 написал: Адио Глобев (30 января 2013 12:05)

Обезжиренный творог не усваивается)))Дальше видео можно не смотреть)))?

#6 написал: Janna9355 (30 января 2013 12:05)

Привет. а сколько? грамм надо кефира?

#7 написал: Ivasil27 (30 января 2013 12:05)

Это здорово!!! нужно? попробовать

#8 написал: kuzzzma9 (30 января 2013 12:05)

Ух ты!!! Спасибо большое!? Попробую!